top of page

Ricetta light della settimana

Sogliola in crosta di erbe aromatiche

Impanare i filetti di sogliola in una panure aromatica composta da pane raffermo frullato con prezzemolo, maggiorana,timo, scorza di limone e sale. Far cuocere in forno su una teglia coperta con carta forno e un filo di olio extravergine di oliva per 10-12 minuti!

Post recenti

Mostra tutti
Ricetta light della settimana

Plumcake proteico al cacao Frullare nel mixer 190 g di fagioli cannellini precotti (ben lavati e ben sciacquati) con 30 g di crema 100%...

 
 
Ricetta light della settimana

Involtini di pesce spada Disporre su un piatto delle fette di pesce spada tagliato sottile, sopra ogni fetta del pangrattato aromatizzato...

 
 
 
Ricetta light della settimana

Pancakes ai mirtilli In una ciotola unire 130 g di farina integrale; 30 g di fiocchi o farina di avena, 220 ml latte vegetale senza...

 
 
 

Comments


bottom of page